现代父母经常抱怨教养孩子困难,一般只注重开发孩子智商,情商培养不足。实践证明,这种侧重智力的家庭教育对孩子人格成长将产生不良后果。情商具一定的遗传导因,而后天的人为与环境因素的影响,更是一个关键。提高孩子的情商究竟该如何去做呢?

  专家医生给的六项建议: 

  1、父母须时常向孩子表达爱意 

  亲子之间身体接触和眼神交流都有助于提高孩子的情绪智力。在玩耍、吃饭和交谈当中经常表达出爱意,可以培养孩子的健康情绪。对学龄前的孩子,父母每天拥抱孩子的次数不得低于八次。

  2、培养孩子表达情感的能力 

  培养孩子了解自己的情绪和认识各种情绪表达很必要、很重要。很多时候孩子就是因为不懂得、不会去表明自己的情感,才表现为行为失控的。

  3、教会孩子自主决定 

  只有在人生的旅途中,个体所做的抉择基本正确,人的一生才能发展顺畅,生活幸福。而独立是人格发育中最重要的方面,只有让孩子自幼就学着自己做出抉择、尝试去拿主意,方能逐渐培养出孩子健全的自我和独立的性格。

  4、接纳孩子的情绪 

  允许孩子说出自己的愤怒,而不是告诫他们“别生气”“别哭了”。此外,要学会温和委婉地探询孩子生气的原因,对帮助他们调控自身情绪很必要。父母要坚决杜绝在孩子愤怒时,去试图压抑、去否定他们的情绪和感受。

  5、认同孩子所取得的点滴成就 

  对孩子探索、尝试的努力父母永远要予以正面的肯定和认同,任何贬损、嘲笑孩子的言行,都会让孩子极大地削弱对失败的承受力。当遇到挫折时,孩子最需要的是父母们教会他们积极应对和克服负面情绪。

  6、杜绝溺爱 

  某些父母特别是隔代的家长好说“这事你干不了,我来替你……”这样的话,这看上去很慈爱、很呵护孩子,其实这样恰恰很严重地伤害孩子的自信心,并损害孩子自身的安全感。

  三招提高孩子情商的方法 

  1、和孩子做情感交流互动 

  2、把孩子当成朋友,凡事与孩子商量 

  在家里,你不要事事决断,一切听你安排。这样时间长了,会养成孩子“依赖”的坏习惯。你应该把孩子当成“朋友”,遇到事情,多与孩子商量。

  3、把自己变成弱者,凡事要孩子照顾你 

  你可以说,女儿,今天妈妈身体不舒服,你帮妈妈把碗洗了吧。她一定会欣然同意,因为她觉得那是帮助了你。假如你不示弱,不把自己变成弱者,很武断地命令孩子洗碗,可能就得不到这样的效果。

编辑:佚名
来源:人民网